카페인없는삶1 [일상의기록] 카페인 중독 탈출기 #1 - 4주 프로젝트의 시작 [일상의기록] 카페인 중독 탈출기 #1 - 4주 프로젝트의 시작 [일상의기록] 카페인 중독 탈출기 #2 - 프로젝트 절반을 지나며 습관적으로 커피를 마신다. 자주는 아닌데 가끔 이렇게 내려마시기도 하고 믹스커피부터 전문점 커피까지 가리지 않고 자주 마신다. 특히나 밤늦게나 새벽에도 일 또는 공부를 종종하다 보니 정말 습관적으로 마시는게 커피이지 싶다. 언제부터 그랬을까? 곰곰히 생각해보면 커피를 마신지는 그전부터이지만 일상적으로 습관적으로 마시게 된 것은 군대에 있을때 부터가 아닌가 싶다. 전산병으로 근무하다 보니 야간작업도 많았고, 특히나 육상근무할 때는 뭐 군인들이 간식꺼리가 있나? 사무실에 비치된 믹스커피 달달하게 타마시면서 당보충하는게 다반사여서 당시 6~7잔은 기본적으로 마셨던 것 같다. 지금 .. 2021. 10. 30. 이전 1 다음